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Sadhana

Sadhana signifie la discipline du matin. Elle implique de reprendre la même pratique de yoga au quotidien pour s’aligner et donner un cadre, une intention à notre journée. La Sadhana dépend de notre rigueur à retrouver notre tapis chaque matin (ou à un autre moment de la journée) en vue d’incarner notre liberté intérieure.

Chaque mois, suivant les configurations entre le Soleil et la Lune je te propose une nouvelle Sadhana afin de t’accompagner dans la voie d’évolution énergétique que les astres initient. Prêt.e à mettre ton réveil pour commencer ?

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Témoignages

Presse

“ Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. ”

Proverbe Indien.

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3 recettes que j’adore, pleines de saveurs et simplissimes

J’avais envie de te partager ces 3 recettes rapides et hyper savoureuses. 1/ Le pesto de fanes de radis : une recette qui me vient de ma maman. Tu coupes et laves les fanes (gardes uniquement les feuilles bien vertes), les essuyer afin d’absorber le reste d’eau, puis les mixer avec un peu d’huile d’olive,…

EST-CE QUE TU UTILISES TES POTENTIELS MAGIQUES ?

Il y a un bientôt un an que j’ai pris conscience de comment co-créer avec la vie notamment grâce aux enseignements et outils d’Access Consciousness et depuis je suis émerveillée de constater combien nous sommes des ETRES MAGIQUES, reliés en permanence avec le flux de l’énergie créatrice. J’ai pu faire des liens entre ces nouveaux…

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