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“ Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. ”

Proverbe Indien.

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Agir

Nous vivons une année extraordinaire de transformation et de libération, une année charnière dans notre évolution personnelle et collective. De quelle façon allez-vous y participer ? Ce soir nous entrons dans la phase d’action de notre cycle solilunaire… suivez l’élan de votre cœur au cours du week-end et poser des actions justes. Les techniques de…

Découvrez « Astres & Yoga » à la une du blog d’Urban Sport Club :

J’ai rencontré Laure au cours du « Women’s Spirit Festival », un magnifique week-end de rencontres et de pratiques autour du Yoga et du Féminin. Elle est venue la semaine dernière au Tigre Marais (11 rue du Perche) pour participer à mon cours d’Astres et Yoga, et vous raconte la suite dans ce bel article. Si l’aventure…

Sortir des nuages

Il m’est arrivée me de me sentir comme en haut d’une piste noire, de ressentir ce brouillard, ne plus savoir quel chemin prendre, ni comprendre où j’allais. Hier j’ai pris une piste des plus dangereuses, un champ de bosses verglacées parfois hautes d’un mètre. Cela m’a rappelée à ces années sombres et chaotiques avant que…

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