Sadhana signifie la discipline du matin. Elle implique de reprendre la même pratique de yoga au quotidien pour s’aligner et donner un cadre, une intention à notre journée. La Sadhana dépend de notre rigueur à retrouver notre tapis chaque matin (ou à un autre moment de la journée) en vue d’incarner notre liberté intérieure.
Chaque mois, suivant les configurations entre le Soleil et la Lune je te propose une nouvelle Sadhana afin de t’accompagner dans la voie d’évolution énergétique que les astres initient. Prêt.e à mettre ton réveil pour commencer ?
Proverbe Indien.
Unies dans les valeurs du bien Etre et du partage, nous lançons avec Alexandra de La Maison Des Jus, notre premier programme de diète verte ! Nous sommes en joie de vous proposer des recettes originales, des exercices de yoga et quelques rituels pour vous accompagner à entrer dans l’automne plein de vitalité et de…
A l’occasion de la première nouvelle Lune de l’année qui aura lieu vendredi 1er avril, nous avons la joie avec l’équipe de la Maison de Mars de vous proposer une nouvelle co-création pour vous accompagner dans les périodes de Nouvelle Lune. Cette bougie est née d’une effervescente co-création avec Valérie De Mars. Je vous souhaite…
Pour célébrer l’arrivée de cette nouvelle année astrologique, je vous propose l’accès au replay de notre pratique matinale de ce lundi : lien ici et code secret d’accès: V2bJ*0ev Mes meilleurs voeux à toutes et tous, Puisse cette nouvelle année nous apporter le courage de ne plus nous mentir à nous-même, d’ouvrir grand nos bras ce…
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