BIOGRAPHIE

Catherine Saurat-Pavard

Curieuse et passionnée, lorsque Catherine découvre le Yoga il y a près de 20 ans, elle travaille pour une célèbre Maison de disques. Rapidement cette découverte l’amène à changer d’hygiène de vie en lui apportant un nouveau souffle. En quelques mois la transformation est évidente et une joie plus intérieure se manifeste. 

L’intérêt pour les disciplines du Yoga Kundalini et Yin, l’incite à aller se former en France, en Grèce et aux Etats-Unis avec les plus grands Maitres du moment. Ce qui semblait un intérêt personnel se révèle une vocation. Aussi abandonne-t-elle progressivement les studios d’enregistrements pour enseigner.

Cette quête de réalisation et de développement de soi ne s’arrête pas là. Elle s’engage sur sa voie en suivant différents enseignements énergétiques et astrologiques.

Spontanément Catherine intègre ainsi les mouvements planétaires dans la thématique de ses cours.

Créer « Astres & Yoga » devient alors une évidence afin de répondre aux possibilités qu’offrent le Ciel et le Yoga de mieux se connaître et de surfer sur les courants porteurs du moment.

Vivre en suivant le rythme des cycles planétaires s’installe dans son quotidien et lui permet de transformer de nombreux rêves en réalité. Notamment, elle quitte Paris pour s’installer dans le  Sud de la France et ce quelques mois avant les premiers confinements.

En 2021 elle sort son premier livre aux Editions Leduc Eso « Mon Astro Yoga », ouvrage illustré qui vient poser les bases de son enseignement
Depuis son activité ne cesse de se développer, à travers des chroniques pour des magazines de yoga, les conférences et l’Astrocoaching.
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Quelques unes de ses certifications : Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan, Yin Yoga, Yoga Maternité (Pré & Post Natal, Féminité), Yoga Nidra, Childplay Yoga, Yoga Nidra, Reiki… Egalement formée et formatrice en Astrologie et Access Bars.

La posture trouve tout son sens si elle nous amène
à mieux nous connaître, à révéler notre essence

Le son continue d’avoir une grande place dans sa vie et notamment la pratique du Gong découverte avec le Kundalini.

 

L’effet du Gong permet d’expérimenter l’oscillation de nos états vibratoires, véritable lien cosmique entre notre réalité et d’autres niveaux de conscience possibles.

A ce sujet, Catherine organise régulièrement des Bains de Gongs Planétaires au moment des Nouvelles ou Pleines lunes car l’effet du Gong au moment y est particulièrement démultiplié. Le bain de Gongs en conséquence devient un moment vibratoire et cosmique d’une rare intensité. Il ouvre la porte à un nouveau dialogue intérieur.

 

Les bols de cristal prennent également place dans son enseignement en adéquation avec les temps que nous traversons. Le cristal fait particulièrement vibrer l’eau de notre corps. Ainsi en fonction de nos intentions ils peuvent dissoudre des blocages énergétiques importants et permettre un état de connection cellulaire.

Inspirante et enthousiaste, Catherine a à coeur d’aider ceux qui souhaitent avancer sur le chemin de leur développement personnel.

CERTIFICATION & FORMATIONS

Certification Yin Yoga avec Biff Mithoefer (Grèce / France / Us)
Certification Internationale de Kundalini Yoga avec Karta Singh (Ecole Amrit Nam Sarovar) (France), avec Hari Kaur (New-York) et Guru Singh (Los Angeles), Tej & Harijiwan (New-York & Los Angeles), avec Gurmukh (Usa).
Formation au ChildPlay Yoga avec Gurudass Kaur (France / Spain / Us)
Formation Yoga Maternité Féminité avec Martine Texier (France)
Formation Yoga Nidra avec Mathieu (Ecole Yoga Mathieu)  (France) et Philippe Beer Gabel (« Total Yoga Nidra Foundation » en France)

Formation au Gong avec Mark Swan (Gong Healing) (Londres / UK)

Formation en Aromathérapie pour le Massage (Ecole Azenday) (France)

Certification au Massage Ayurvédique pour la Femme Enceinte et Formation au massage pour Bébé (Ecole Azenday) (France)

Formation Astrologie avec Béatrice Robin Brezina et Tristan Balguerie (L’Astrologie Autrement)

Formation 2019-2020 : Yoga Vinyasa (Patrick Frapeau) et Massage Sonore (Zen and Sounds)

Formations 2022 : Maitre Reiki et Praticienne Access Bars (Reiki Provence), Communication Non Violente (3 niveaux) avec Thomas d’Ansembourg et Thierri Mourman.

Formation 2023 : Facilatrice Access Bars.

“ En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant. ”

Nelson Mandela

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