Un rendez-vous pour soi, pour se poser, se déposer, se reposer, une bulle de présence à soi à travers laquelle les tensions peuvent se délier, l’esprit s’alléger, la voix du corps exister. Cette pratique douce au sol permet de retrouver de l’espace dans toutes les sphères de la vie.

Durée : 1 h

En live le dimanche 11 janvier de 16:30 à 17:30 ou en replay. 

A prévoir : des coussins, un bolster si possible, un plaid. Si vous êtes enceinte merci de me contacter en amont.