Chaque mois, je te propose une pratique de Yin yoga accompagnée d’un tirage d’oracle lié à la pleine Lune. En réponse à cette période la plus yang du mois, où l’émotionnel se veut à fleur de peau, prendre du temps pour te poser et t’accueillir, va au-delà du simple bien-être !

Au moment de cette pleine Lune de Septembre, à quelques jours de l’équinoxe d’Automne, la Lune se trouvera en partie éclipsée, c’est à dire qu’elle va se trouver dans l’ombre de la terre. Il s’agit d’un moment très particulier, où la réalité/le moment présent prend le pas sur l’inconscient et vient couper avec des mémoires ou des émotions bien cachées. La Lune se trouvera dans le signe des Poissons, un signe de guérison dans lequel la Lune se sent relativement à l’aise. La confusion et le doute pourraient ainsi se dissoudre.

Comme toujours le moment de la pleine Lune se veut éclairant, il apporte soit le succès par rapport aux actions menées les semaines précédentes, soit un enseignement. La pratique du Yin ce soir là notamment ouvre l’espace à l’intégration et à la gratitude.