On se retrouve  pour une nouvelle pratique de Yin yoga en lien avec la pleine Lune du Loup qui se se forme sur l’Axe Cancer-Capricorne, l’axe de la verticalité personnelle. 

Un tirage des cartes de l’enfant intérieur accompagne cette pratique.

Si tu ne connais pas le yin yoga, il s’agit d’une pratique au sol, pour laquelle il convient d’avoir quelques coussins ou accessoires car nous gardons les postures entre 3 et 5 min, dans le but de mettre la musculature au repos. C’est une invitation au lâcher prise, un voyage intérieur et la possibilité de retrouver de l’espace dans son corps. Le corps se délie, l’émotionnel se libère, le mental se dénoue. 

Durée : 1h30.

A la joie de se retrouver.

Catherine