Méditation (Kundalini) de la Semaine : sortir de l’insécurité !
Nous vivons une année extraordinaire de transformation et de libération, une année charnière dans notre évolution personnelle et collective. De quelle façon allez-vous y participer ? Ce soir nous entrons dans la phase d’action de notre cycle solilunaire… suivez l’élan de votre cœur au cours du week-end et poser des actions justes.
Les techniques de méditations et de respirations sont étudiées et reprises désormais par certains éminents médecins internationaux. Ne vous y trompez pas le yoga ne se limite pas à de jolies postures acrobatiques. Il s’agit de retrouver la maîtrise. Maitrise de son énergie, de sa santé, de son bien-être et de ses rêves ✨ et ne croyez pas que cela est impossible, cette croyance est un aspect limitant de votre mental négatif. Pour dépasser ce cap, il vous suffit de quelques secondes, d’en prendre la décision : commencez ! Je terminerai avec ces mots de Yogi Bhajan : Faites un pas et la pression s’en ira.
Le premier est souvent celui qui nous demande le plus d’effort. C’est la clé vers une autre vie possible 💫
Bon week-end
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