Yoga PréNatal (Maternité)

La grossesse marque un tournant dans la vie d’une femme et d’un couple.
L’attente d’un enfant se manifeste part une transformation physique certes et également par une transformation énergétique importante.
Les sensations s’affinent, sensible à toutes les énergies qui l’entourent, la femme enceinte peut accueillir la vie, la porter et lui permettre de s’incarner.

Aussi il convient de prendre conscience du corps de l’accompagner dans sa métamorphose et de le préparer au jour J notamment par l’assouplissement du bassin et un travail respiratoire adapté. Et aussi de l’accompagner dans ce chemin initiatique et sacré.

(Travail avec le ballon)