Comment échapper au stress de la rentrée, au coup de blues automnale… découvrez les techniques issues du yoga pour vous alléger à tout niveau et générer une énergie pérenne au cours de cette semaine à Paros du 21 au 28 septembre. Le yoga combiné à l’astrologie offre des possibilités extra-ordinaires de surfer sur les vagues…
Avec l’entrée du soleil en Cancer, nous sommes amené.e.s à grandir, à trouver notre autonomie, devenir une bonne mère pour nous même. Pour reprendre les mots de Buddha “le bonheur n’est pas chose aisée, il est difficile de le trouver à l’intérieur, impossible de le trouver à l’extérieur”. Aussi toute cette semaine, je vous…
Nous vivons une année extraordinaire de transformation et de libération, une année charnière dans notre évolution personnelle et collective. De quelle façon allez-vous y participer ? Ce soir nous entrons dans la phase d’action de notre cycle solilunaire… suivez l’élan de votre cœur au cours du week-end et poser des actions justes. Les techniques de…
J’ai rencontré Laure au cours du “Women’s Spirit Festival”, un magnifique week-end de rencontres et de pratiques autour du Yoga et du Féminin. Elle est venue la semaine dernière au Tigre Marais (11 rue du Perche) pour participer à mon cours d’Astres et Yoga, et vous raconte la suite dans ce bel article. Si l’aventure…
Il m’est arrivée me de me sentir comme en haut d’une piste noire, de ressentir ce brouillard, ne plus savoir quel chemin prendre, ni comprendre où j’allais. Hier j’ai pris une piste des plus dangereuses, un champ de bosses verglacées parfois hautes d’un mètre. Cela m’a rappelée à ces années sombres et chaotiques avant que…
A l’image de ces feux d’artifices, je vous souhaite l’effervescence de joie et de vitalité dans vos cellules. Et n’oubliez pas que nous sommes créateurs de notre chemin. Tout est possible quand on a la santé, prenez-soin de votre corps et de votre énergie. A très vite, Namasté Catherine
Si la vie est une aventure, quelle direction lui donner, quel appel de l’âme s’entend au lointain et nous pousse à nous élever ? Des réponses en suspension… de cette Nouvelle Lune 🌚 en Sagittaire ce vendredi matin 7 décembre !! La dernière de cette année 2018. Profitez de cette fin semaine pour écouter votre…
✨ C’est dans un contexte chahuté que nous accueillerons ce jeudi matin le soleil dans le signe de l’espérance et de l’enthousiasme qu’est celui du Sagittaire. Ce signe de feu nous permet d’entrevoir un nouvel élan de vie à la sortie des eaux troubles du Scorpion. Mais la Pleine Lune de vendredi matin se fait…
✨ Comme nous déroulons notre tapis nous donnons une direction à notre existence. Se lever tôt pour se rappeler à soi-même, au sens de sa vie, telle est la discipline et la liberté à laquelle la pratique du yoga nous initie. Cette Nouvelle Lune en Scorpion de Mercredi nous appelle à élever notre conscience. Après…
✨ Qu’est-ce qui nous enferme ? Dans quelle mesure nous sentons-nous étouffé(e)s ? L’axe de cette Pleine Lune Taureau Scorpion répond à la question des chemins circulaires évoquée à la Nouvelle Lune. Parfois nous tournons en rond dans nos enfermements n’imaginant même pas qu’il soit possible d’en sortir. Ca nous paraît (presque) normal. Il suffit…